Investasi Murah Yang Pasti Takkan Rugi Dengan Jalan Kaki

Investasi Murah Yang Pasti Takkan Rugi Dengan Jalan Kaki

Kalimat Investasi Murah Yang Pasti Takkan Rugi Dengan Jalan Kaki sejatinya terlalu lebay atau berlebihan. Karena jalan kaki itu sudah menjadi aktifitas yang tidak bisa lepas dari kehidupan manusia. Menjadi penting dan perlu karena melihat kecenderungan kebanyakan manusia masa kini yang mulai meninggalkan kebiasaan berjalan kaki. Untuk menjangkau tempat yang jaraknya sekitar seratus meteran saja (kadang malah dibawahnya) memilih naik motor. Ini fakta yang sering admin jumpai di perkampungan.

Jalan kaki sebenarnya sangat baik dan layak untuk kita sebut sebagai investasi. Tidak hanya baik untuk kesehatan yang bersangkutan, tetapi juga baik untuk  kesehatan lingkungan jika dibandingkan dengan naik motor. Kesehatan yang terjaga dengan baik, akan baik untuk masa depan kita, anak-anak kita dan keluarga kita. Seperti kata Mahatma Gandhi “Harta sejati adalah kesehatan, bukan emas dan perak”. Jadi dengan biasakan berjalan kaki, maka pada ujungnya, kesehatan lah yang akan kita dapatkan. Kesehatan yang melekat pada diri kita sama saja dengan harta yang melekat pada diri kita.

Membicarakan jalan kaki rasanya kurang lengkap juga, jika tidak mengetahui manfaat langsung pada tubuh kita secara lebih detail, menurut para ahli tentunya. Ada banyak manfaat jalan kaki yang akan kita peroleh secara langsung, di antaranya adalah :

Membuat mood lebih baik. “Penelitian menunjukkan, rutin jalan kaki akan mengubah sistem saraf sehingga kita akan merasakan penurunan rasa marah dan kebencian,” kata penulsi buku  The Doctor on Demand Diet, dr. Melina Jamplis.

Mendorong ide kreatif. Jika sedang mengalami kebuntuan dalam ide-ide kreatif, jalan kaki bisa jadi alternatif untuk menyegarkan kembali kerja otak.

Membuat saluran pencernaan menjadi lebih baik. Saluran pencernaan yang baik, akan berlanjut pada proses buang air besar menjadi lebih lancar.

Terjauhkan dari penyakit. Penyakit yang dimaksud adalah salah satunya diabetes. Sejumlah ahli di Amerika menyatakan bahwa aktifitas berjalan kaki dapat menurunkan kadar gula darah sehingga resiko terkena diabetes menurun.

Membuat bentuk kaki lebih bagus. Berjalan kaki dapat memperkuat sistem sirkulasi vena yang berada di sekita r kaki dan telapak kaki. Aliran darah lebih lancar, otot kaki lebih kuat dengan begitu resiko terjadi varises pembuluh darah di kaki makin menjauh.

Semoga bermanfaat. Salam sehat selalu.