Manfaat kayu manis dan jahe ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Kayu manis bagi para ibu-ibu tentunya sudah sangat akrab, karena sering digunakan juga dalam masak memasak, dan sudah masuk dalam kategori keluarga bumbu dapur. Dalam dunia masak memasak kayu manis ini dimanfaatkan sebagai penghilang bau amis serta penambah rasa. Untuk mendapatkan kayu manis sangatlah mudah di pasar tradisional, ada yang masih berupa kayu ada juga yang sudah berupa bubuk. Sedangkan manfaat jahe, tidak beda jauh dengan manfaat kayu manis dalam dunia kuliner. Jahe tentunya juga sudah sangat akrab bagi para ibu rumah tangga. Jahe dalam dunia kuliner dimanfaatkan untuk menghilangkan bau amis pada olahan ikan, ayam dan daging.
Dalam dunia kesehatan, manfaat kayu manis dan jahe ini, tak kalah menakjubkan. Berikut beberapa manfaatnya.
Manfaat Kayu manis dalam dunia kesehatan :
Mencegah dan mengobati penyakit Alzheimer, atau demensia, atau menurut Bahasa awamnya adalah kepikunan. Kayu manis yang dalam Bahasa latinnya disebut Cinnamomum verum, dalam pemanfaatannya bisa dikonsumsi sebagai teh, atau diseduh baik dalam bentuk masih berupa kayu, atau berupa bubuk. Mengkonsumsi kayu manis akan sangat ber-manfaat bagi para lansia khususnya, walaupun saat ini banyak juga orang muda yang sudah dan beresiko menderita Alzheimer. Jika kita belakangan ini sering mengalami ke-lupa-an, maka akan sangat baik untuk segera mengkonsumsi kayu manis.
Apakah hanya itu manfaat kayu manis ini? Tidak. Mengkonsumsi kayu manis, akan bermanfaat juga untuk menghangatkan tubuh, mengurangi kadar kolesterol, dan menyembuhkan sariawan.
Manfaat Jahe dalam dunia kesehatan :
Situs klikdokter.com melansir manfaat jahe untuk kesehatan diantaranya disebutkan bahwa antioksidan yang ada dalam jahe dapat menghambat reaksi inflamasi yang terjadi dalam otak, sehingga jahe diklaim mempunyai manfaat untuk meningkatkan fungsi otak. Meningkatnya fungsi otak tentu saja sejalan dengan menurunnya resiko penyakit Alzheimer juga, sama manfaatnya dengan kayu manis.
Apakah hanya itu manfaat jahe ini? Sama sekali tidak. Ada banyak sekali manfaat jahe ini, detikhealth melansir setidaknya ada 15 manfaat mengkonsumsi jahe. Antara lain ; mencegah kebotakan, melegakan tenggorokan, meningkatkan nafsu makan, menghindari penyakit jantung, melepas stress, melancarkan peredaran darah, mencegah kanker, mengurangi peradangan, menjaga kesehatan otak, melawan infeksi, menghilangkan mual, meningkatkan kesuburan pria, menyehatkan system pencernaan, dan mengurangi rasa sakit saat menstruasi.
Gambar Oleh Pixabay
0 komentar:
Komentar baru tidak diizinkan.