Mencegah sebelum sakit itu datang, adalah tindakan yang sangat
bijaksana. Begitu juga dengan sakit telinga, kalau itu sakit sudah datang kita
baru panik untuk berobat ke dokter. Di bawah ini adalah beberapa tips untuk
mencegah sakit telinga mendera kita.
Jangan mengorek-ngorek telinga, baik dengan cutton bud
maupun benda lain, apalagi jika dalam melakukannya tidak hati-hati. Jika
telinga kita kemasukan benda asing, tidak ada pertolongan pertama yang bisa
dilakukan di rumah. Penanganan yang salah justru akan berakibat lebih buruk
lagi. Jangan pula mencoba mengeluarkan benda asing dari telinga, dengan cara
dikorek-korek. Segera saja bawa ke dokter.
Kalau merasa pendengaran berkurang, segera ke dokter THT (spesialis
Telinga, Hidung dan Tenggorokan) untuk dibersihkan. Usahakan untuk membersihkan
kotoran telinga tiga bulan sekali ke dokter.
Jauhkan cutton bud dari jangkauan anak-anak. Hal ini
sangat penting, karena dikhawatirkan kalau anak-anak pernah melihat orang
tuanya memakai cotton bud, dan mereka berusaha menirunya akan sangat berbahaya.
Mereka kan belum tahu cara menggunakannya dengan benar. Kapas dari cutton
bud bisa tertinggal di dalam telinga, bahkan kalau tidak hati-hati
menggunakannya, bisa jadi cutton bud itu menusuk dan merobek selaput
gendang telinga.
Biasakan anak-anak mengunyah makanan dengan benar. Karena
mengunyah adalah mekanisme alamiah tubuh untuk mengeluarkan kotoran dari dalam
telinga.
 |
| wikimedia.org |
Lindungi telinga anda dari suara keras/bising yang terus
menerus. Bahkan kemunduran pendengaran pada lansia (lanjut usia) benyak
tergantung dari polusi suara atau bunyi yang terdengar sepanjang hidupnya.
Maksudnya, kalau terlalu sering mendengarkan suara-suara bising/keras, organ
pendengaran kita pun akan lebih mudah terganggu.
0 komentar:
Posting Komentar