GEJALA AWAL MIGRAIN DAN CARA MENGATASINYA

Penanganan yang tepat untuk penderita migrain dapat menghambat parahnya penyakit dan meredakan rasa sakit. Berikut ini disediakan bagi penderita migrain beberapa tips mengenai waktu yang tepat untuk mengkonsumsi obat-obatan.

Berdasarkan sebuah penelititan, 70% penderita migrain sebenarnya mengetahui datangnya gejala-gejala yang bisa dimanfaatkan untuk memprediksi perkembangan migrain. Gejala yang paling umum untuk diperkirakan yaitu kelelahan, sulit berkonsentrasi, serta kekakuan pada leher.

Gejala-gejala lain datangnya migrain :

1. Meningkatnya nafsu makan

2. Mati rasa dan kesemutan

3. Emosional disertai depresi

4. Merasa bersemangat

5. Sulit berbicara

6. Pengelihatan bermasalah

Banyak obat penghilang rasa nyeri untuk atas migrain yang dijual bebas di pasaran, seperti aspirin, paracetamol atau ibuprofen. Ada juga beberapa orang yang mengkombinasikan codein dan atau kafein dengan ketiga obat tersebut. Tetapi yang sangat dikhawatirkan jika terlalu sering mengkonsumsi gabungan obat ini, dapat meneimbulkan efek samping yang dikenal sebagai “Sakit kepala kronis harian”.

Meminum segelas besar air putih sangat dianjurkan untuk membantu mengurangi ketika gejala migrain mulai muncul, terutama migrain yang disertai dengan muntah-muntah. Dengan beristirahat dan tidur diruangan gelap dan tenang juga sangat membantu mengurangi gejala migrain. Dari beberapa kasus, beberapa penderita mengaku sangat tertolong jika dilakukan pemijatan pada dahi dan leher, atau memberikan kompresan juga dilaporkan dapat mengurangi rasa nyeri.

Jikalau beberapa langkah tersebut diatas sudah diambil, dan sakit kepala migrain masih saja terjadi, atau bahkan tambah nyeri, langkah yang paling bijak adalah dengan segera periksakan diri ke dokter, untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat dan efektif.