Cara Terbaik Konsumsi Tomat

Tomat siapa yang tak tahu. Buah ini sungguh menggoda penampakannya. Walau rasanya tidak semenarik penampilannya (menurut admin lho), namun jangan ditanya soal manfaat dan khasiat dari buah yang satu ini. Terkait soal tomat ini, ada yang memasukkannya ke dalam jenis buah-buahan, ada juga yang menggolongkannya ke dalam jenis sayuran. Sampai sekarang ini, debat soal tomat itu buah atau sayur masih belum berhenti. Mungkin karena saking banyaknya manfaat dan khasiat dari buah atau sayuran yang satu ini. Bagaimana tidak. Jika kita googling dan kita ketikkan kata manfaat dan khasiat tomat, maka akan kita temukan begitu banyak manfaat dan khasiat tomat. Karena manfaat dan khasiat tomat yang sangat banyak, timbul pertanyaan bagaimana cara terbaik untuk konsumsi tomat ini? Adakah cara terbaik yang dianjurkan oleh para ahli?

Kalau pertanyaan tersebut diajukan kepada masyarakat umum, maka jawabannya pasti berhubungan dengan selera. Pasti itu. Kalau sudah berurusan dengan selera, para ahli sudah tidak bisa campur tangan. Dan tentunya antara orang satu dengan lainnya akan berbeda pendapatnya, jika ditanyakan bagaimana cara terbaik untuk konsumsi tomat. Karena ini menyangkut selera.

Kalau menurut admin sih, tomat ini paling afdol dipadukan dengan sambel kecap. Atau sekalian dibuat sambel tomat. Waktu kecil dulu, paling suka dimakan langsung, seperti makan buah apel gitu. Tapi sekarang kok nggak doyan kalau dimakan langsung. Pernah mencoba, malah jadinya mau muntah. (Para ahli pasti ada juga yang mempunyai kasus serupa admin)

Ada banyak sekali cara untuk mengkonsumsi tomat ini. Seperti telah disinggung di atas. Bisa langsung dimakan begitu saja, bisa dimasak dipadukan untuk kuah sayur bening, untuk lalapan, untuk sambel, untuk juz, untuk disertakan di sambel kecap, jenang, manisan dan lain-lain. Dari semua cara tersebut, satu yang harus diingat, yaitu jangan dibuang biji-biji yang ada di dalam tomat tersebut. Karena menurut para ahli nutrisi dan kesehatan, biji-biji tomat tersebut mempunyai manfaat dapat meminimalisir terjadinya penggumpalan darah yang terjadi di tubuh kita sebanyak 72%.

Jadi intinya, cara terbaik untuk konsumsi tomat adalah dengan cara makan sekalian bijinya. Jangan dibuang.